• Wie funktioniert Intervallfasten?

    Wie funktioniert Intervallfasten?

    Gelegentliche Phasen des Fastens gelten als gesund und als hilfreich beim Abnehmen bzw. dabei, ein gesundes Gewicht zu halten. Eine Möglichkeit des Fastens ist das sogenannte Intervallfasten.

    mehr lesen
  • Heißhunger im Griff behalten

    Heißhunger im Griff behalten

    Aus heiterem Himmel wird man von Gedanken an Essen überfallen – und plötzlich beherrschen sie völlig das Denken. Heißhunger-Attacken hat wohl jeder schon erlebt. Doch was tut man dagegen?

    mehr lesen
  • Starkes Stück - Shampoo als festes Produkt

    Starkes Stück - Shampoo als festes Produkt

    Augen auf beim Seifenkauf! Haarseife ist nicht gleich festes Shampoo, hier kann man ganz ordentlich ins Fettnäpfchen treten.

    mehr lesen
Infos zu Corona